Comment créer une déco zen dans son intérieur ?

Comment créer une déco zen dans son intérieur ?

Dans notre vie aux rythmes effrénés, il fait bon regagner chaque soir un havre apaisant, où se détendre en toute sérénité après une journée stressante. En appliquant quelques grands principes du feng shui, en choisissant judicieusement meubles et éléments de décoration et en misant sur les couleurs douces, il est possible de créer un intérieur zen et chaleureux, qui reflète l’équilibre et l’harmonie si précieux pour notre bien-être.

Épurer son intérieur pour une ambiance zen

Dans une maison, on amasse, on entasse, on se retrouve vite avec une foule d’objets et d’accessoires qui encombrent notre espace vital ! Dans ces conditions, difficile de se sentir serein.

 

La première étape pour créer un intérieur zen consiste à jeter tout ce qui est cassé, abîmé, irréparable ; la seconde à éliminer tout ce qui existe en double, triple, quadruple exemplaire. Ensuite, il convient de se poser quelques questions devant chaque objet encombrant notre chambre ou notre pièce à vivre : combien de fois l’ai-je utilisé depuis un an ? Est-ce que cet objet me procure du bien-être ? Est-ce que je l’aime vraiment ?

 

Le but est de faire le vide pour ne garder que l’essentiel ou ce qui nous fait réellement plaisir. Dans un intérieur ainsi épuré, on respire tout de suite mieux et on se détend davantage.

Appliquer les grands principes du feng shui

Art ancestral chinois, le Feng Shui nous aide à faire librement circuler l’énergie positive dans nos pièces et à améliorer ainsi notre qualité de vie.

Dans ce but, l’aménagement intérieur doit être pensé de façon à ne pas entraver la circulation de l’énergie vitale.

La place des meubles est importante : par exemple, dans la chambre à coucher, il est recommandé d’appuyer la tête de lit contre un mur, mais de laisser un accès libre aux deux côtés du lit et un espace entièrement vide dessous. Dans le séjour, il est conseillé d’adosser le canapé à un mur, ou de ne pas laisser un espace vide derrière lui. La disposition du mobilier permettra en outre de circuler facilement dans la pièce, si possible sans entraver le passage entre la porte d’entrée et la fenêtre.

 

Dans l’art feng shui, le choix des matériaux est important également. L’idée est de créer une véritable harmonie entre les cinq éléments de la médecine chinoise : la terre, l’eau, le feu, le bois et le métal.

Dans la mesure du possible, intégrez ces cinq éléments chez vous. Si vous n’avez pas de poêle ou de cheminée, le feu peut être représenté par des bougies. La terre sera symbolisée par des céramiques ou de la terre cuite. L’eau peut-être présente sous forme d’une petite fontaine, ou simplement d’eau claire dans un vase de fleurs en verre transparent…

Miser sur des couleurs apaisantes

Dans une déco de maison zen, les couleurs ont une importance capitale. De manière générale, optez pour des couleurs douces ou apaisantes.

 

Les couleurs claires domineront, en particulier sur les murs : les teintes blanc cassé, lin, gris clair ou beiges provoquent un sentiment de calme. Pour une ambiance plus chaleureuse, le rose pâle, ou encore un jaune très pâle peuvent également être utilisés.

 

Par petites touches, on peut introduire dans la décoration des couleurs évoquant la nature: différentes teintes de vert, des coloris brun chaud, ocrés ou terre cuite… Quant au bleu, couleur apaisante par excellence, il peut être employé sous toutes ses nuances : un bleu foncé profond utilisé sur un seul mur, en particulier derrière un lit ou un canapé, peut rompre un excès d’uniformité sans nuire à la sérénité de votre chambre ou de votre salon.

Adopter une décoration nature et zen

Le choix des meubles, des objets de décoration, des matériaux, des sources de lumière et même des plantes contribue à créer une ambiance zen.

Privilégiez les matériaux naturels

 

Les matières naturelles sont celles qui induisent le plus de sérénité, en nous rapprochant de la nature. Dans ce but, faites un large emploi de matériaux comme le bois, le bambou, le rotin, l’osier, le jonc de mer, sans oublier les tissus en lin, en laine ou en coton.

 

Au sol, privilégiez le parquet, en bois ou en bambou ou réchauffez les carrelages avec des tapis de laine. Les meubles seront de préférence en bois, en bambou, en rotin, en limitant les matières synthétiques. Pour une déco zen au salon, optez enfin pour de beaux rideaux en lin, des coussins en coton épais, des plaids en laine véritable…

Un mobilier simple et accueillant

 

Pour créer chez vous une atmosphère sereine, évitez les meubles trop imposants ou à la décoration surchargée. Un meuble zen est fondamentalement un meuble aux lignes simples, souvent horizontales, de préférence en bois clair.

Quant aux canapés et fauteuils, optez pour des assises généreuses et confortables, favorables à la détente.

 

Quelques objets de décoration bien choisis

 

Une déco zen passe par des objets en petite quantité, mais bien choisis. Contentez-vous de peu, mais d’objets qui ont du sens pour vous ou qui vous apportent du bien-être. Là encore, le bois, la pierre, la céramique, l’osier et autres matériaux naturels sont à privilégier. Apportez de la douceur avec des coussins, plaids, tapis et rideaux, dans des coloris en harmonie avec la pièce.

Pour créer un coin zen et relax dans une pièce (entrée, salon…), pensez à y disposer une petite fontaine au murmure apaisant, ou encore un jardin zen miniature, avec du sable ratissé et quelques galets.

Des sources de lumière bien étudiées

 

Dans la journée, faites entrer la lumière au maximum chez vous : peignez les murs de couleur claire, évitez d’obstruer les fenêtres avec des meubles et laissez les rideaux ouverts.

 

Le soir, fermez les rideaux et évitez toute lumière agressive. Privilégiez des lampadaires à éclairage modulable et multipliez les sources lumineuses permettant d’obtenir une lumière douce ou indirecte: appliques, suspensions en rotin, lampes zen en papier de riz japonais, liseuses… Optez évidemment pour des ampoules LED, non seulement économes en énergie, mais diffusant une lumière moins crue.

 

Enfin, n’oubliez pas de disposer quelques bougies, à la lumière aussi apaisante que chaleureuse.

Quelles plantes pour un intérieur zen ?

 

Les plantes sont un élément à part entière de la décoration zen, mais lesquelles privilégier ? Dans un intérieur japonisant, on peut opter pour un bonsaï ou pour des bambous d’intérieur.

Des plantes vertes sont également un bon choix. Il en existe beaucoup, certaines très classiques, comme le ficus ou le dieffenbachia, d’autres moins connues, comme la fougère de Boston ou le spathiphyllum.

Quelles que soient les plantes choisies, la condition expresse est que vous les bichonniez afin qu’elles soient resplendissantes de santé. Envie d’en savoir plus ? Découvrez nos conseils sur l’entretien des plantes d’intérieur.

 

De même, si vous aimez les bouquets de fleurs fraîches, changez régulièrement l’eau des vases et jetez les fleurs dès qu’elles sont fanées.

 

De cette façon, les plantes apporteront vie, fraîcheur et joie dans votre intérieur !

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